2018年12月– date –
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旅行記
赤ワインとシナモンティーバッグだけでつくるかんたんホットワイン(まだ改良途中です)
冬になるとドイツに住んでいた頃を思い出して無性にホットワインが飲みたくなります。 思い立って、家にあるものでお手軽ホットワインを作ってみました。 材料 赤ワイン シナモンティー(ティーバッグ) はちみつ 作り方 1.マグカップに赤ワインとお... -
旅行記
腸から健康になる。からだ激弱さんにオススメの乳酸菌。
たまたま買ったこちらの乳酸菌がとても良かったのでシェアします。 【東亜新薬】ビオスリーHi錠 <270錠> 【指定医薬部外品】価格:1880円(税込、送料別) (2018/12/31時点) 楽天で購入 子供の頃から体が弱かったので健康のために色々試してきました... -
旅行記
毎月のスマホ代を0円にする方法。
月々のスマホ代が0円の理由は代金をポイント払いしているからです。 こちらの記事でスマホ代0円の理由はのちほどと言っておきながらしばらく時間が経ってしまいました。 wakanakbb.hatenablog.com 具体的に言うと、スマホは楽天モバイルを使っていて... -
旅行記
いちばんカンタンな断捨離のはじめかた。取扱説明書を全部すてる!
断捨離したいけど何から手を付けていいか分からなくて悩んでいる方へご提案です。 手始めに家にある取扱説明書を全部捨てるのはどうでしょうか? 最近、家電をいくつか連続して買いました。 そうするとA4サイズの取扱説明書や調理家電のレシピブック、困... -
サウナ・銭湯
サウナの真髄は水風呂からの外気浴にあります
秋頃から急にサウナの魅力に目覚めました。 サウナの真髄は何と言っても水風呂からの外気浴にあります。 水風呂に30秒から1分ほど浸かったあと椅子に腰をかけて目を瞑ってじっとしていると血管が緩やかにひらいて血液が身体全体を巡って行くのを感じます。...